包装设计公司-分析在混乱思维-如何保持专注
包装设计公司分析重要的是要记住,你永远不可能拥有“完美的”工作环境:总会有事情可做,但是只要把自己置于一个舒适的环境中,就能在任何特定的时刻,都能找到稳定的工作。相对于彻底消除混乱,限制和解决混乱是无限可能的。
清洗混乱思维
同时,混乱的工作生活也开始以生理的方式呈现出来。包装设计公司分析当你的时间紧迫,工作变得越来越重要时,杂乱无章的事情不会花费太多时间。但杂乱无章的事物并不只是表面上看起来如此,研究显示,杂乱无章实际上会对你的情绪和工作效率产生负面影响,因此让“事物”堆积在你的房子或办公室周围比你想象的更有害。
的确,似乎有些好的证据表明,最大限度地减少生活中的困惑能够减少压力,提高注意力。假如你正为此而苦恼,简单的整理可能是你寻找重新集中注意力的方法的好起点。
不过,有趣的是,也有其他研究似乎表明,某种程度的“不诚实”确实能提高创造力。受试者被分成一个干净的房间和一个凌乱的房间,被要求在乒乓球上有新的用途,同时他们发现两组人都有类似的想法,并且信使室被认为能产生更有创意、更有趣的想法。
所以混乱会对不同的人产生不同的影响。可能根据你要完成的任务类型,零散的贡献会有所不同。假如你感到压力很大,缺乏集中注意力的能力,那就值得去看看能帮你改善健康状况和组织起来的东西。但如果你已经在一个整洁的环境里,而且缺乏一些创造性,那可能就有点乱了!一些围绕着你自己的“创意混乱”,比如草稿本、美术用品、玩具、艺术品等等,可能会为你打开一些新的灵感渠道,如果其他都不起作用,你就会被激发出一些小的创意。
求助和解决方案
对于我来说,当我在创意上挣扎,或者把注意力集中在设计任务或项目上的时候,我很容易就会陷入到无法思考自己的解决方案的境地,以致于我忘记了有多少人愿意在我需要的时候帮我。下一次,包装设计公司分析当你遇到关于创意的难题时,何不试着和你的朋友,同事,甚至是更广泛的设计团体联系,寻求帮助或者反馈。
从我的经验来看,人们比你想象的更愿意提供帮助和建议,而你只需要提出一些问题。你必须愿意把未做的事情放在那里,并且坦诚地回答问题,而不必亲自去处理这些问题,但是像Twitter和Dribbble这样简单的照片,包括一些你一直挣扎的细节,你可以获得一些数据。有了别人的帮助,你就会有意想不到的想法和解决方案。
专注与做减法
对许多人来说,在寻找焦点的时候,他们可能首先做的事情就是彻底排除干扰,保持注意力集中。但正如生活中任何你完全限制的事情一样,在你的大脑中总有一部分总是让你想起你不可能拥有的东西。
所以,与其完全排除干扰,还不如把干扰归结为一件事,然后在一天的短时间内安排好,这也许是个好主意。通过这种方式,包装设计公司分析干扰不会扩散到您的正常工作流程中,并且您可以对它们和它们花费的时间保持某种控制。
分散注意力是很正常的,一些研究表明这种想法会更具创造性。“课程分散”的本质就是不可预测性,所以这个建议不会被应用到所有的分散注意力的事情上——但你可以考虑一下那些不可避免的事情,包装设计公司分析它们会反复地干扰你的创造性工作,并且给他们安排时间,而不是试图彻底避免它们。
优先排序法则
本人经常犯的一个错误就是,我喜欢“适应”项目,首先要做些简单的事情,这样事情才能顺利进行。有时候问题不大,而且势头还在继续,但是有时候你会觉得你还没有取得什么进展,而那些更大的任务还在进行之中。
调查显示,决定首先处理最困难的任务,更有可能让你主动地集中精力,长期来看,你将完成更多的工作,因为较小的任务之后你就会照顾好自己。做一些事情会给我们带来情感上的刺激,但如果你过于依赖于一些小的事情,那么“嗡嗡”声就会让你感觉不舒服。
严于律己
假如你总是努力集中注意力,那可能是因为你承担了太多的责任。或许你设定的最后期限会让你承受比预期更多的压力?或许你所做的工作可能需要加班,而不会有连锁反应?要知道你的极限,不要让你自己过度劳累或者筋疲力尽,包装设计公司分析这对工作是非常有好处的,当工作到来的时候,你只要诚实一点。
就我的经验而言,当你认为客户或项目需要一些你认为可能会让你走得太远的东西时,你最好站出来。了解什么时候需要处理太多的事情是个好习惯,而且从长远来看,这确实能让项目更加顺利地进行,因为通常情况下,重新安排计划的时间都是很重要的。有些事可能会让你过度紧张,别怕说不。
设置合理的限度,为自己的精神健康找时间,在混乱时期尤其重要。类似地,我最近对于5种克服科学障碍的科技,以及10种让设计者不知所措的专注技术,也有一些错误的认识,其中都有一些关于如何保持良好工作状态的有用建议。
天道酬勤
在与自己的项目抗争时,你能做的一件有趣的事就是帮助那些需要帮助的人。这可能是非常简单的,比如给那些努力奋斗的人一些时间、技能或建议,或者,当然,你可以花一些时间做志愿者,或者捐钱给公益机构,希望能做更大的事。
事实上,研究支持了一个观点,那就是给予自己的利益会直接影响给予者。正效应,如减压或降压的能力,以及提高幸福感和自尊的益处。你的身体和精神健康,你的工作,你的创造力,你的专注,包装设计公司分析这些都会带来积极的连锁反应。
假如你想要得到一些关于如何开始利用你的时间和金钱的帮助的想法,下面是一个很好的设计资源列表。